Худеем вместе с Луной
Пять секретов успешного похудения
На дворе весна. Большинство женщин вспомнило о предстоящем купальном сезоне и уже намечает программу стройности.
Как быстро и эффективно похудеть?
Есть несколько секретов, как легче похудеть, о которых Вам поведает Луна.
Секрет первый:
Убывающая Луна — идеальное время для начала программы по избавлению от лишнего веса и целлюлита. Убывающая Луна — от полнолуния до новолуния. Растущая Луна — от новолуния до полнолуния.
Полнолуние в апреле 2009 — 9 апреля в 18:56
Новолуние в апреле 2009 — 25 апреля в 07:23
Секрет второй:
Учитывайте знак, в котором Луна.
Особенно хорошо начинать программу похудения, если убывающая Луна в Весах. Луна в знаке Весов — 8-10 апреля (до 13:23).
Активные физические упражнения на убывающую Луну, особенно, в Скорпионе сгоняют лишний жир и выводят шлаки из организма. Луна в знаке Скорпиона — 10 (с 13:23) — 12 апреля.
Секрет третий:
Чтобы усилить эффект от ваших действия для похудения, на убывающую Луну уменьшите порцию (это будет довольно легко, потому что кушать и в самом деле хочется меньше) и добавьте мероприятия по очищению организма. Например, голодание, посещение парной, очищение кишечника.
Секрет четвертый:
Любое Ваше действие эффективней, если совпадает с природными ритмами.
Для тех, кто худеет при помощи диет и разгрузочных дней — таблица благоприятных дней из Лунного календаря «Ритмы Жизни»:
Пояснение к таблице:
На таблице вы видите календарь на апрель 2009, в котором цветом обозначено, как влияет на проведение диет, поста и разгрузочных дней лунный день, то, в каком знаке находится Луна, фаза Луны и состояние Луны. Для каждого параметра выделена отдельная строка. Сопоставление всех параметров дает полную картину влияния Луны на в указанный календарный день.
Красным цветом обозначены неблагоприятные периоды, зеленым — благоприятные.
день — влияние лунного дня
знак — влияние Луны в Знаке
фаза — влияние фазы Луны
сост. — влияние состояние Луны (растущая или убывающая + влияние периодов
новолуния и полнолуния)
Подробные описания влияния знаков, лунных дней и состояний Луны на физические нагрузки, антицеллюлитный массаж, проведение чисток организма, вы найдете в справочнике «Ритмы Жизни».
Подпишитесь на бесплатный ознакомительный курс, чтобы скачать демонстрационную версию «Ритмов Жизни»:
P.S. Момент наступления новолуния, полнолуния и перехода Луны в знак зодиака в вашем
городе зависит от часового пояса.
Секрет пятый:
Сохраняйте веру в успех и продолжайте делать, даже, если что-то не получилось или произошел срыв!
Успехов вам и стройной фигуры!